منتدى شباب بيت لحم


منتدى شباب بيت لحم
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاءراديو خاص بمنتدى شباب بيت لحم /يمكنك الدخول من هنا/بث تجريبي
اعضاءنا الكرام يمكنكم الاستماع الى راديو همسات من خلال الدخول الى الرابط التالي:http://abcde.listen2myradio.com/

شاطر | 
 

 Health - Important Tips

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: Health - Important Tips   الأربعاء نوفمبر 18, 2009 8:53 pm

Health - Important Tips


Answer the phone by

LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال



Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم



Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب وأقراص الأدوية مع ماء شديد البرودة





Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساء





Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا





Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة





Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل





Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن





Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة





Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا





Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك



When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذ! ا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسلام سالم
المدير العام لمنتدى شباب بيت لحم((Admin))
المدير العام لمنتدى شباب بيت لحم((Admin))
avatar










الاعلام:


الابراج : الميزان عدد المساهمات : 317
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
العمر : 25
الموقع : منتدى شباب بيت لحم
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: رد: Health - Important Tips   الخميس نوفمبر 19, 2009 8:23 pm

يسلموووووو على كل هلمعلومات


شكرا[i]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shabab-bethlehem.forumotion.net
أميرة فلسطين
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الابراج : الجدي عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 12/11/2009
العمر : 22
الموقع : http://shabab-bethlehem.forumotion.net
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: Health - Important Tips   السبت ديسمبر 05, 2009 5:52 pm

شوووووووووووووووووووووووو
ولا شرطي مرور
يسلمووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
Health - Important Tips
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب بيت لحم :: منتدى الصحة والاسرة-
انتقل الى: